Golf Mental Coaching - Mental Coach | Performance Coach | sport business health care | Lugano | Canton Ticino | Svizzera

Vai ai contenuti

Menu principale:

Golf Mental Coaching

PER-CORSI
Golf Mind Performance Coaching

Nel gioco del golf, come nella vita, la nostra mente svolge un ruolo fondamentale...

Perciò, se si vuole controllare a pieno la propria vita e il modo di giocare a golf, è necessario imparare a  "dominare"  la propria mente.

Ti sei mai chiesto come sia paragonabile il modo in cui conduci la tua vita e il modo in cui ti approcci al gioco del golf?

Ti sei mai farmato a pensare a come il tuo cervello "risponde" durante un semplice tiro? 

Riesci ad immaginare quanti fattori inconsci agiscono in un singolo shot? 

Ora, immagina come queste peculiarità influenzano il modo di prendere le proprie decisioni...

E' quando prendiamo consapevolezza delle nostre potenzialità e del nostro atteggiamento che acquisiamo la capacità di valutazione della maggior parte delle strategie, positive e negative. 

La stessa consapevolezza che caratterizza la figura del leader.

Ecco alcuni esempi di situazioni che possono danneggiare il vostro gioco e di conseguenza la vostra leadership:

  • Assumere un atteggiamento negativo ripensando all'azione precedente
  • Alzarsi la mattina e pensare: “oggi non è il mio giorno”
  • Pretendere troppo da se stessi e continuare a mettersi alla prova in ogni shot o decisione
  • Focalizzarsi su quello che “non voglio”  piuttosto che su quello che “voglio”
  • Dubitare del proprio “putt"
  • Pensare di voler smettere di giocare
  • Giocare un colpo o prendere una decisone in maniera affrettata (senza aver eseguito la propria routine)
  • Autocritica eccessiva dopo un “bad shot” o una decisione sbagliata
  • Perdere la determinazione diventando troppo confidenti verso stessi dopo un “good shot” o una decisione giusta

Ecco perché il golf è così magico e assimilabile alla leadership. 
Entrambi sono una sfida personale indipendentemente dalle persone che ci circondano.

Torna ai contenuti | Torna al menu