Principi e Presupposti - Mental coaching in sport, business and health care

Fausto Donadelli

mental coaching in sport, business and health care

Mental coaching Lugano
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Principi e Presupposti

SVILUPPO PERSONALE > Programmazione Neuro Linguistica

Programmazione Neurolinguistica ( PNL - NLP ), non è un insieme di tecniche, è un atteggiamento. Un atteggiamento che ha a che fare con la curiosità, col voler sapere le cose, col voler essere capaci di influire sulle cose e soprattutto voler essere capaci di influirvi in modo che valga la pena farlo.


principi e presupposti della Programmazione Neurolinguistica:

  • ogni comportamento è comunicazione

  • la mappa non è il territorio

  • il buon comunicatore è responsabile al 100% dei risultati che ottiene o che non ottiene

  • le rappresentazioni fornite dai sensi sono la base dell'esperienza soggettiva

  • è possibile individuare le ragioni del successo o dell'insuccesso di una strategia comportamentale

  • se c'è una persona capace di fare una cosa, se ne può studiare la strategia ed insegnarla ad altre persone

  • il significato della comunicazione è il risultato che si ottiene. Non è mai giusta o sbagliata, ma efficace o inefficace in relazione all'obiettivo che ci si pone

  • l'eccellenza è limitata dalla nostra percezione di ciò che è possibile e di ciò che non lo è

  • l'esperienza soggettiva ha una struttura che è possibile analizzare

  • il comportamento fornisce informazioni su quel che sta accadendo all'interno della persona

  • se qualcosa accade in una parte del sistema (cibernetico/umano), influenzerà tutte le altre parti del sistema

  • la flessibilità, intesa come capacità di adattare il comportamento per ottenere il risultato voluto, è una delle doti più preziose degli individui e delle organizzazioni

  • l'esperienza interna (immagini/ricordi) produce sul cervello gli stessi effetti di un'esperienza realmente vissuta


Maggiori punti di vista

Una situazione può essere percepita da molti punti di vista diversi, che cambiano con le variabili che teniamo in considerazione:

  • chi vede che cosa

  • passato, presente, futuro

  • dentro o fuori da quel che succede (associato o dissociato)

  • quello che manifesta il corpo

  • cosa dice la persona con il linguaggio

  • ciò di cui si ha coscienza

  • ciò che accade in modo inconscio


La PNL raccoglie tutti i diversi punti di vista e li custodisce.

Spesso le difficoltà che incontriamo sono frutto di convinzioni limitanti che ostacolano le nostre possibilità di comportamento.

Nulla viene dato per scontato

L'efficacia degli strumenti di PNL è correlata all'osservazione e alla sperimentazione.

Le abilità di osservazione sono fondamentali per chi pratica la PNL.

Un Programmatore Neuro Linguistico non da mai nulla per scontato, sperimenta quel che sa e vede come funziona nella propria esperienza di vita quotidiana.

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